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10 Nov, 2020

Diablos trabajaron resistencia

Primer equipo

El equipo aprovecha semana de fecha FIFA para afinar aspectos físicos, previo a disputar la reclasificación

Los Diablos Rojos aprovechan la semana de trabajo previa a disputar la reclasificación del Guard1anes 2020, apuntalando el trabajo físico y para ello, este miércoles en las instalaciones de Metepec se enfocaron en la resistencia.

El trabajo arrancó con un calentamiento con balón, para pasar luego a un trabajo con un objetivo más enfocado a lo aeróbico.

Para ello, los Diablos realizaron un trabajo en estaciones: la primera de resistencia, otra en un básico de pases, espacios reducidos y de nuevo resistencia.

De acuerdo al trabajo programado por Orlando Serna, preparador físico, en coordinación con el cuerpo técnico, el equipo se enfocará en los próximos días a trabajar también la fuerza y la velocidad.

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