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13 Dec, 2021

Retoman intensidad

Primer equipo

Los Diablos entrenaron este martes a doble sesión, en las Instalaciones de Metepec

El trabajo de preparación de los Diablos Rojos continuó este martes en las Instalaciones de Metepec y con el objetivo de recuperar intensidad, el equipo entrenó a doble sesión y realizó ejercicios específicos que siguen poniendo el acento a las características que el Director Técnico Ignacio Ambriz desea imprimir en su plantel.

Con ello, la primera sesión arrancó a las 8:30 horas. Debido a que se inició la semana bajado la carga por el partido del domingo contra el combinado de Fuerzas Básicas, esto con una especie de regenerativo activo, este martes el cuerpo técnico intento que subiera la intensidad con trabajos muy específicos tácticos de reconversión, que Ignacio Ambriz denomina “cajones”, en los que defensas y medios buscan la pronta recuperación de la pelota.

El segundo entrenamiento de la jornada iniciará a las 17:00 horas y consistirá en un trabajo de fuerza con transferencia de competencia de 5 contra 5, es decir, espacios reducidos para transferir la fuerza al juego.

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